こんにちは。杜乃ねこ（@MolinoNeco)です。
もしも入院することになったら、持っていくと絶対に便利なアイテムを10紹介！
実際に3週間入院した経験から選んだ、普段づかいできるムダなしアイテムです。
100円ショップと無印でそろえたものがほとんどなので、お気軽にどうぞ。
入院で持っていきたい10アイテム
①ロングストロー（個包装）
入院中は個包装タイプが断然便利でした。私はセリアで選びました。
さらに、500ｍlペットボトルのサイズにあったロングストローがおすすめ。
ベッドに横になりながらでも、起きた状態でも、あった方が飲みやすいです。
体が弱っていると、水を飲む動作だけでも大変です。
ふたつきマグカップも持っていきましたが、ほぼ使いませんでした。
②大きめのS字フック
病室には、小物をひっかける場所がないことが多いです。
ヘッドレストやパイプ部分にS字フックをかけて、小物をまとめたミニバッグをひっかけて使っていました。
あちこち動けなかったので、枕元のテレビ台にまとめた実際の写真です。
③サニタリー用ゴミ袋黒
地域や病院のゴミ回収事情にもよるかと思うのですが
直接ゴミ箱に入れづらいものや、持ち帰って捨てるべきものを入れておきます。
④ワイヤーネット×２～3枚＋結束バンド
結束バンドで長辺をとめて、びょうぶのようにして使います。
病室にタオルかけがない場合が多いと聞いて持って行ったのですが、乾燥がすごかったので、濡れたタオルをかけて保湿するのにも役立ちました。
⑤ウェットティッシュ（アルコール）
わたしはアルコールタイプを持っていきました。
ご自分の体質にあうものを選んでいかれるとよいですね。
立って歩けないような時でも、手を拭けると安心感があります。
また、椅子やテーブル、ベッドのパイプなど手の触れる部分などを拭いていました。
⑥汗拭きシート
刺激の強くないタイプのものが良いです。
メントールが強すぎたり香りがあると具合が悪くなります( ;∀;)
シャワーができないときに、とてもさっぱりして気分がよくなります！
⑦スライドポケットファイル
入院前から、入院中～退院まで渡される書類の数がすごいので
1冊にまとめておくといいです。
書類がすべり落ちない、横入れタイプをおすすめ！
⑧うがい薬
病室は乾燥しているので、のどや口の中が乾かないように気を付けないと
すぐに風邪をひきます。なのでうがいはした方がいいです。
歯みがき前に口をゆすぐのがおススメです。
わたしは新コルゲンコーワうがいぐすり「ワンプッシュ」小さいタイプを持っていきました。
メントール系なので歯みがき粉とも味がケンカしません。
⑨大きなビニールバッグ（取っ手付きのもの）
ベッドに敷く大きめのバスタオルなどかさばるものや
洗濯物や着替えを入れるのに重宝します
院内でお洗濯をするときの持ち歩き用にも役立ちます。
⑩無印良品 パスポートケース
カギがつけられるタイプなので、貴重品ボックスのカギをつけておきました。
わたしはこのケースに診察券のほか、家のカギ
家族や知人の連絡先を書いたアドレス帳を入れておきました
まとめ
入院は非日常ですので、体だけでなく気持ちも元気がなくなりがちですが
普段づかいできるモノで入院生活を便利に乗り切りましょう！